emocional

EMOCIONS

EMOCIONSHi ha un exemple molt pràctic que acostumo a dir als meu pacients quan parlem de les emocions. Els que som pares ens identifiquem tot sovint, la resta, ho poden relacionar amb experiències viscudes: Us en recordeu quan va néixer el vostre fill/a? la primera vegada que el/la veu abraçar? Un moment inoblidable el fet d'agafar entre els braços aquell ser tant petit. Si feu l'exercici de tancar els ulls i tornar a fer el gest d'abraçar, segur que us venen records, fins i tot, olors, tendresa, escalfor, i un munt de sentiments i emocions. Doncs, aquí ho tenim, aquell fet, tant usual com tornar a pensar amb ell/a, ens porta a reviure aquella mateixa emoció, ens porta pau, amor, estimació, s'ens va gravar dins nostre com un record que mai s'oblidarà. Això passa amb les emocions, s'ens fiquen dintre, en aquest cas l'emoció es bona i feliç, però hi han d'altres que no, i aquestes son les que ens fan mal. No es fàcil entrar dins d'aquest mon, es un feina diària i diria jo que per tota la vida, i el que hem d'anar amb compte es amb les emocions que ens fan mal. (más…)

Por ramonboladeras, hace
emocional

APEGO

APEGO

Agapornis
El agapornis, una especie de pájaro exótico a los que también se les conoce como los pájaros del amor, ya que son inseparables
Be doncs, hi han tantes definicions de l'amor com persones hi som al mon. Cadascú el veiem a la nostra manera, segons experiències viscudes, creences de tota la vida, i els mes profunds, fent mes cas als llibres que no deixar-se emportar pel cor. Impossible dir qui te o no te raó, si mes no, un dels principals arguments que fan servir els entesos, (Walter Riso, i d'altres psicòlegs i escriptors), es que, per que una relació funcioni, entre d'altres coses, no ha d'haver el que s'anomena "apego", si estimació, carinyo, cura de l'altre persona, però "apego" no, es a dir, que en un moment donat de la teva vida, si aquella persona s'en va, (pel motiu que sigui), s'ha de ser conscient de que el mon no s'acaba, per tant, que no es necessita a aquella persona per viure, i de fet es aixi, molt poques persones s'han mort d'amor, malgrat les lletres de moltes cançons estiguin donant voltes al mateix, patiment, patiment, i mes patiment (escolte-ho Maná, per exemple). Evidentment, malgrat no hi hagi apego, alguna cosa t'ha d'unir amb aquesta persona, s'han de fer coses en comú i si mes no, tenir una il·lusió en conjunt, es complicat si els gustos son diferents, si a un l'hi agrada el futbol i a l'altre no, si un es mes del camp i l'altre ciutat, si us agrada un tipus de cinema diferent, si a un l'agrada el matí, i a l'altre la nit... en un moment donat, un o un altre cedirà, deixarà els seus gustos per seguir a l'altre, i tal i com diuen els entesos, aquest es el error, en aquests casos, cap sacrifici portarà un benefici, si ho fas, es perquè vols fer-ho, per que t'agrada i et trobes be, no per satisfer a l'altre, perquè en un moment donat l'hi podràs retreure, quantes vegades hem sentit allò de : "con lo que me he sacrificado por tí, y así me lo pagas..". (más…)

Por ramonboladeras, hace
emocional

KINESIOLOGIA, QUE ES?

KINESIOLOGIA, QUE ES?La kinesiologia es podria definir com un sistema d'atenció medica natural que combina el test muscular manual amb els principis de la Medicina Tradicional Xinesa, amb l'equilibració de l'energia i d'altres modalitats o teràpies. Es una pràctica totalment holística, que te en compte l'interrelació existent entre l'estructura corporal, química, psicològic, afectiu i sistemes d'energia. L'avaluació kinesiológica fa servir el test muscular per fer que el cos indiqui amb precisió el lloc i l'origen dels desequilibris i ens indiqui, tanmateix, el tractament mes adient a seguir. La kinesiologìa fa servir una serie de correccions i tractaments específics, que malgrat acostumen a ser suaus, son a l'hora molt eficaços, remeis que gairebé quasi sempre produeixen alivi i restauren l'equilibri al moment. El que s'ha fet amb la kinesiolgía es establir una connexió adicional entre meridians i aquells músculs específics amb els que estan "energèticament" relacionats. Aquests sistema d'atenció mèdica utilitza el test muscular manual per avaluar l'energia de la persona i aplicar, seguidament, una serie de tècniques que estimuli el flux saludable de l'energia per tot el cos. (más…)

Por ramonboladeras, hace
emocional

QUI TE LA RAÓ?

QUI TE LA RAÓ?El aplicar canvis a la vida no es fàcil ni senzill. Ni els que som terapeutes i treballem a diari en aquesta feina de gestió emocional, aconsellant cap els altres i intentant ajudar en el "poti-poti" que es forma al cervell estem lliures de caure en els paranys que ens posa la ment. Dic, explico, i repeteixo per activa i passiva que tot depèn de la teva realitat, de com un es prengui les accions que els demès fan cap a un mateix. Es molt important fer l'exercici de posar-se en el lloc de l'altre persona, valorar el perquè fa o deixa de fer i sobre tot ubicar-se en un lloc neutre i no deixa-se emportar per les creences o sentiments personals ja que cadascú tenim els nostres que evidentment, no tenen res a veure amb els de l'altre persona. Un exemple pràctic es el dels aficionats al futbol. Quan, per citar a algú, en Cristiano Ronaldo cau a l'àrea del Barça, al costat d'en Piqué... creieu que veu el mateix un seguidor del Barça que un del Madrid?, encara que el lloc de visió sigui el mateix i tots dos ho hagin vist a l'hora, la interpretació i el punt de vista no es ni de bon tros semblant. Ara ho posem al reves, es Messi qui cau a l'àrea del Madrid al costat de Sergio Ramos, oi que no teniu la mateixa percepció?. (más…)

Por ramonboladeras, hace
Sígueme en Twitter
Estamos en

 

Carrer Gallecs, 58

08100 Mollet del Vallès

Telf. 679 411 400